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    Trefferliste "Isometrisches Krafttraining" - alle Bücher

    Ihre Suche nach "Isometrisches Krafttraining" (Bücher) ergab 1 Treffer.

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    Artjom Maier
    Isometrisches Krafttraining

    Das isometrische Training ist eine uralte und zu Unrecht fast in Vergessenheit geratene Trainingsmethode, mit der man die Kraft und Kraftausdauer verbessern kann. Hierbei handelt es sich um ein statisches…

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